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Herzlich Willkommen!

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Ich bin Tim, ich begleite dich auf deinem Weg zurück in einen gesünderen, schmerzfreien Alltag!

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Therapeutisches Fitnesstraining in Berlin und Umgebung - auch als Online-Coaching. 

Was dich erwartet

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Ob als Wiedereinstieg nach einer Verletzung,

bei Schmerzen im Alltag oder beim Sport

- ich zeige dir, wie auch du es schaffst,

wieder gesund und schmerzfrei zu werden!

Personal Training

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Das Training erfolgt angepasst an deinen Leistungs- und Gesundheitszustand, der in einer ausführlichen Anamnese bestimmt wird.  Hierzu, und auch zum Training selbst, komme ich zu dir nach Hause!

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Nordic Walking Kurse

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Sowohl die optimale Technik, als auch dazugehörige 

Dehnungs- und Kräftigungsübungen werden vermittelt, so dass alle Teilnehmer den bestmöglichen Trainingseffekt erreichen können!

Outdoor-Training

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Das Outdoor-Training beinhaltet

funktionelles Krafttraining unter freiem Himmel.

Diese Training stärkt dich nicht nur für den Alltag,

sondern bringt auch jede Menge Spaß!

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Schwimmunterricht

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Einzelschwimmunterricht für Kinder und für

Erwachsene. Kinder ab 5 Jahre können bei mir

unter persönlicher Betreuung in kürzester Zeit

das Seepferdchen Abzeichen erreichen!