Sie sind Anfänger - wollen nicht allein Laufen - benötigen Hilfe- wollen mal was anderes machen?
Dann sind Sie bei mir genau richig!
Je nach Ihren Wünschen und Zielen erstelle ich Ihnen ein Training, welches auf Sie zugeschnitten ist.
Lauftraining für Einsteiger
- für einen optimalen und motivierten Start
- Schulung der Lauftechnik
- Tipps zur Ausrüstung
- 1:1 Laufcoaching 1h
- inkl. Ernährungstipps
- Trainingsplan 0-5 Km
- inkl. Laufkrafttrainingsübungen und Lauf ABC
199 Euro
Run & Workout
Die Variante für mehr Herausforderung!
Ein Mix aus Laufen, Intervallen und Fitnessübungen.
Perfekt für mehr Abwechslung beim Laufen und um sich ordentlich auszupowern.
1x 60 min = 125 Euro
Oder als Paket
10 h zu
1200 Euro
4 Wochen Coaching Paket:
- 4x 60 min Laufeinheiten
- abgestimmt auf das jeweilige Trainingsziel
- Trainingsplan
- Ernährungstipps
499 Euro